Groep
3, 4, 5, 6, 7 en 8
Locatie
Gymzaal Sommelsdijkstraat
Dag(en)
Vrijdag
Tijd(en)
16:45 - 17:45

http://www.spirit-taekwondo.nl/

Taekwon-do is een Koreaanse gevechtskunst. Letterlijk vertaald betekent het “de weg van de voet en vuist”. Het lijkt een beetje op Karate, alleen ligt de nadruk vooral op de vele trap technieken. Tevens is het een veelzijdige sport waarbij het niet alleen om het ‘vechten’ gaat, maar ook om stijlelementen, respect, zelfbeheersing en discipline.

 

Spirit Taekwon-Do richt zich vooral op onderdelen als conditietraining, stretchen, techniektraining, zelfverdediging en sparring. Deze onderdelen zijn erop gericht om belangrijke aspecten aan te leren zoals zelfvertrouwen, fysieke kracht, mentale en fysieke discipline en het verleggen van persoonlijke grenzen. Deze aspecten nemen zij vervolgens ook mee naar hun sociale omgeving.

INSCHRIJVEN

Je kan hier een deelnemer inschrijven voor de les
Deze les is (nog) niet geopend voor inschrijvingen